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第四章养生之道

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    乔梦溪终于吃完了饭,坐直了身子揉揉小肚皮。

    过惯了穷日子,珍惜每一粒米饭。

    一共两盘菜,一盘菜苏一帆只吃了一小半,剩下的全都让乔梦溪吃掉了。

    “撑着了?”

    “嗯,有点撑,以后只买一样菜吧,我那里不是还有腌菜嘛。”

    乔梦溪也知道苏一帆挺困难的,怕他支撑不了这个学期。

    不错,苏一帆的爷爷留给他的钱,只剩下二百多元,这是他全部家当。

    这笔钱,苏一帆要坚持到参加工作。

    “你知道我为何要剥夺你吃腌菜的原因吗?”

    乔梦溪摇摇头:“不是说营养不够吗?其他不知道......”

    “腌菜偶尔吃一点无所谓,如你那般吃法,那是万万不行的。”

    “为什么?”

    乔梦溪一脸的呆萌,很好玩的,看的苏一帆心情大爽。

    “害处太多了,怕你活不久。”

    这不是咒人嘛。

    乔梦溪撅噘嘴,嘟囔:“瞎说什么?”

    “你别不服气,我来说给你听听。”

    苏一帆很喜欢看乔梦溪生气的样子。

    与其说是生气,不如说是赌气,不高兴也不过是撅噘嘴抗议,再也没有其它作为。

    “其一,长期吃腌菜很容易得癌症,目前来说属于不治之症。其二,人到中年会有高血压,长期高血压容易引发脑溢血或者脑梗塞。脑溢血就是血管破了,严重一点的话,人立马完蛋。脑梗塞嘛,比如半身不遂,严重一些的会全身瘫痪。”

    苏一帆说的很吓人,乔梦溪嘴巴再一次呈现O型那种呆萌模样,惹得苏一帆食指大动。

    八十年代,苏一帆说的这一些还没有流行,大概乔梦溪头一次听说。

    怕不怕?

    能不怕吗?

    人到中年就偏瘫,先不管是不是真的,想想就觉着让人怕。

    乔梦溪一点都不傻,除了天性懦弱之外,其实人很聪明。

    眼珠子转了转,嘴角翘起一个弧度,非常好看的嘴型:“哼,不过是为了不让我吃腌菜,找个理由吓唬我而已,我怕了还不行?”

    “切,你以为我是为吓唬你而自我编排?绝没有半句假话。”

    “信你才怪......”

    “这是养生学最基本知识,饮食少盐,避免血管病。中医讲风、寒、署、湿、燥、火,生活中就要避免大寒大热,人才会健康。年轻的时候身体强壮,或许感觉不出来,平日里喝凉水,吃生冷水果、饭食或者喝太热的水、饮食,久而久之病魔会潜伏在身体里。当一个人走过顶峰年龄,身体开始走下坡路,那时候病魔会逐渐显露出来。”

    “嗯,以后我会注意的。”

    乔梦溪可以不相信苏一帆的话,但是,他说的如此有条理,就不是瞎说,而是有所研究。

    “走吧,吃得太饱,去散散步,饭后消食也是养生之道。”

    最近几天苏一帆很奇怪,乔梦溪感觉出一些不一样。

    比如今日所说的话,以前从来没有。

    至于出去散步,这也是第一次。

    乔梦溪还在发愣,却被苏一帆一把拉了起来,拽着小手往外走。

    “别这样,周围同学都看着呢......”

    乔梦溪心跳得厉害,脸蛋儿刷的一下子红了。

    苏一帆依依不舍松开那只手,软软的,感觉很舒服。

    不错,苏一帆这个举动还是被一些人看到了。

    乔梦溪的情况... -->>
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