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第一百零二章 登门拜访

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    早上庸懒的阳光洒在地面上,四处显得有些朝气蓬勃,连平时毫不在意的花草树木,也折射出诱人的翠绿,一扫往日氤氲天气所带来的迷茫和惆怅。

    丁薇一身休闲装扮,踏着轻快的步子,来到了名人健身会所的门口。

    小秦一看来者,忙迎了上去,礼貌地问到:“请问有什么可以为你效劳吗?”

    丁薇看了一眼小秦,礼貌地笑了笑问到:“林风在吗?”

    小秦一看对方知书达礼的样子,就知道是有涵养的名门之后,就自作主张地说到:“林教练一般九点左右才会来,差不多还要一二十分钟!你要是不忙,就到里面喝杯饮料,等一下,我给他打个电话就行了!”小秦一时显得更加礼貌和热情了,迎着丁薇就往里走。

    “我自己在里面活动活动吧,你忙自己的,也不用给他打电话,没什么要紧的事!”丁薇说着,就缓缓地向里走去。

    小秦带领丁薇在一个小圆桌前坐下后,忙跑到服务台端了一杯热饮放在丁薇面前,说了几句客套话,就忙自己的事去了。

    丁薇随手翻阅了下桌上的健美杂志,又扫视了一遍房间内的陈设,见一时没什么人,就将包往圆桌上一放,来到一个洁净的毯子边,脱下轻质高跟鞋,缓缓走了上去。

    丁薇先站直身体,然后双手平放缓缓合于胸前,停顿片刻,双手合十向头顶举起,上身自然向后倾斜直至与地面平行后,再慢慢起身,将手分开少许,前倾下躬至上身与腿相贴,双手相对摊开撑于地面,再将头和腿尽量贴合。

    前台看了看丁薇的动作,好奇地问到:“你练的是瑜伽吗,难怪体型保持得这么好?”

    丁薇莞尔一笑,前台见丁薇态度亲和,里面一时也没什么人,就跟着练了起来。

    林风在门口听到小秦说有一漂亮女子找他时,忙走了进来,一看眼前两人的动作,不禁觉得有点意思,也就没怎么说话,走到桌子旁边坐下,欣赏起两人的动作起来。

    丁薇见林风进来了,也没有刻意要收敛的意思,反而是前台有些姿态忸怩地准备回到岗位上。林风笑呵呵地看着两人说:“你们继续练吧,现在也没什么事,跟着练习练习也不错!对了,嫂子,怎么有兴趣登门拜访,弄得我都有些受宠若惊?”

    前台见此才稍稍舒缓情绪,跟着丁薇双脚站稳后,左脚跨出半步,手掌向上摊开,缓缓举直和于头顶,上身微微前倾的同时,右腿平平抬起,最后身体与左腿垂直,成T字形。

    站了一会,前台就觉得身体有些支撑不住,不好意思地笑了笑,又跟着丁薇将刚才的动作重复了几遍。

    丁薇看了看林风的眼神,有些好奇地问到:“你对瑜伽也感兴趣?瑜伽是一个通过提升意识,帮助人充分发挥潜能的动作指导体系,通过提高人们的生理、心里、情感和精神方面的能力,达到身体、心灵与精神和谐统一,这和太极有点相似,讲求修身养性。”

    “各种健身方法虽然动作千差万别,但宗旨基本相同,最终都是要追求和谐统一。难得你过来一趟,要不带你在里面看看?”林风拿起一本杂志随便翻阅了一遍后,将杂志往桌子上一丢,觉得基本上都是一些重复性的内容,一时也失去继续看下去的兴致。

    “你也不妨尝试尝试瑜伽,各种功夫方面的东西基本都是相通的,说不定对你提升自我境界有一定帮助?”丁薇说着,将双手合十停于胸前,身体站直后,舒了一口气,在圆桌旁坐了下来。

    “这个以后再尝试吧,天天练肌肉那只是初级者的追求,既然对健身感兴趣,以后会继续深层挖掘自身潜力,打打杀杀终究只是莽夫的行为... -->>
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